:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI1LzI5OGE0OTA0LmpwZw.webp)
Как пережить зиму без выгорания: невролог назвала рабочую схему
Врач-невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала «Жигули-News», какие простые, но системные шаги помогают организму адаптироваться к холодному времени года и не скатиться в постоянную разбитость.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9jaGF0Z3B0LWltYWdlLTIzLWRlay0yMDI1LWctMTctNDItMDFfdFZGanZ5bC5wbmc.webp)
ЭксклюзивТольяттинцам рассказали, как сохранить здоровье в условиях постоянного стресса
Стресс — явление, с которым сталкивается каждый человек. Однако его влияние на организм зависит от продолжительности и интенсивности. Психолог Анна Кручина в интервью изданию «Жигули-News» подробно объяснила, как краткосрочный и хронический стресс действуют на здоровье, и какие практики помогают сохранить внутреннее равновесие.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzAyLzI5OGExODM1LmpwZw.webp)
ЭксклюзивОРВИ «на ногах» и таблетки вслепую: врач назвала ошибки, которые ведут к осложнениям
Попытка пережить простуду без отдыха и «заглушить» симптомы лекарствами — самый короткий путь к бронхиту, синуситу и даже проблемам с сердцем, предупредила в беседе с «Жигули-News» врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi95YW5kZXhhcnQtZmJ2aDJxYmlmYmVzMDJlazU1NmMuanBlZw.webp)
Читайте также
Мошенники обманули 85-летнюю самарскую пенсионерку на 400 тысяч рублей
Летние отключения горячей воды могут исчезнуть через 5-7 лет
В Самарской области запретят продажу бензина подросткам
Администрация Сызрани объяснила правила включения сирен при атаке дронов
Мост через Сок на трассе М-5 отремонтируют без остановки движения
Власти Самары изучают возможность строительства надземного метро до Волгаря
Самарский драмтеатр ждет финансирования для реставрации
- Эксклюзив
Как сделать интерьер «дорогим» без ремонта: дизайнер раскрыла бюджетные приемы
В Тольятти запустили онлайн-гид по укрытиям
Мэр Тольятти поручил силовикам наказывать продавцов цветов
Власти Тольятти утвердили список имущества для компенсаций после атаки БПЛА