Онищенко отметил, что привычка постоянно перекусывать лишает человека полноценного завтрака, обеда и ужина.

Академик призвал отказаться от вредной еды, чтобы избежать ожирения. По его словам, для этого потребуется исключить из рациона фастфуд, рафинированные и «мусорные» продукты.

Источник: Газета.Ru