Эксклюзив
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9waG90by0yMDI1LTExLTAyLTE3LTQ3LTA4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9jaGF0Z3B0LWltYWdlLTIzLWRlay0yMDI1LWctMTctNDItMDFfdFZGanZ5bC5wbmc.webp)
ЭксклюзивТольяттинцам рассказали, как сохранить здоровье в условиях постоянного стресса
Стресс — явление, с которым сталкивается каждый человек. Однако его влияние на организм зависит от продолжительности и интенсивности. Психолог Анна Кручина в интервью изданию «Жигули-News» подробно объяснила, как краткосрочный и хронический стресс действуют на здоровье, и какие практики помогают сохранить внутреннее равновесие.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEyLzE3LzIwMjUxMjA4XzE3MzM1Mi5qcGc.webp)
ВажноСтало известно, кому из тольяттинцев придется работать в новогодние праздники
Предстоящие новогодние каникулы для большинства населения Самарской области, работающих по стандартному графику, продлятся 12 дней — с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года. Однако некоторые жители региона, в том числе тольяттинцы, проведут это время на рабочих местах из-за специфики своих профессий.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi95ejdmN3Y5ajJqZDZtZ2VyMWJid294ZWp1bS1sYWkyYXNkcW42bWY0ZzA2NmRhLWxwZWhwcXF2N2drNnYybjYxY2dlOHAtdmsydW84dWJ4a2h5a3RpbDU0LmpwZw.webp)