Возмущения начнут ощущаться уже вечером 31 июля: с 18:00 до 21:00 показатель поднимется до 4 баллов и продержится на этом уровне до вечера 1 августа. Наиболее сложная обстановка сохранится в течение всего первого дня августа — с 0:00 до 18:00 индекс будет держаться на отметке 4, после чего начнет постепенно снижаться до 3 баллов. Однако 3 августа вечером ожидается новое усиление, которое продлится до конца 4 августа.

В дни магнитных бурь метеозависимые люди могут испытывать головные боли, скачки артериального давления, бессонницу и общее недомогание. Врачи рекомендуют в этот период снизить физические и эмоциональные нагрузки, исключить алкоголь и жирную пищу, пить больше чистой воды и чаще проветривать помещения.

Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит иметь под рукой назначенные лекарства и по возможности избегать длительных поездок за рулем.

ГТРК Самара