Согласно прогнозам, во вторник, 9 июня, уровень магнитной активности достигнет 3 баллов. Однако уже с вечера среды, 10 июня, ситуация изменится: уровень возмущений поднимется до 6 баллов, что классифицируется как сильная магнитная буря. Этот пик продлится до 15:00 четверга, 11 июня. В пятницу, 12 июня, сила бури составит 5 баллов, а к вечеру начнет снижаться до 4 баллов.

Метеозависимые люди в период сильных магнитных бурь могут почувствовать недомогание, включая головные боли, слабость и колебания артериального давления. Для смягчения воздействия магнитных бурь специалисты рекомендуют соблюдать режим сна, ложиться до 23:00 и обеспечивать 7–8 часов полноценного отдыха. Также важно поддерживать водный баланс, пить достаточное количество воды и отказаться от вредных привычек.

В дни пиковой активности предпочтительнее прогулки на свежем воздухе вместо интенсивных тренировок. Кроме того, в этот период необходимо регулярно контролировать давление и пульс.