Тренировать мозг нужно в любом возрасте: врач дал советы
Во Всемирный день мозга врачи развеяли распространенные мифы о работе этого органа. Специалисты отметили, что поддерживать когнитивные функции можно в любом возрасте.
Для сохранения здоровья мозга рекомендуется регулярно тренировать память и внимание. Врачи советуют решать головоломки, учить стихи или осваивать новые навыки. Также важно соблюдать режим сна и правильно питаться.
Как вам материал?
0
0
0
0
0
0
:focal(0.56:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83LzYtaXJ0enVtMnNwbWRkOGltM3UxYjN0Y2pqc3FzaTJieWt6MG95NXFmdy1lYnhrcmN4ZGd2aXN1ZHd2aHBpeDBsYXZ3cjNjMTNkamcwai1nY2hrY3FoM25fb2lsaGl1Qy5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzA1LzEyL19kc2M1MzY0LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzA1LzEyLzIwMjYwNTA1XzEyMDIzNC0yLmpwZw.webp)