Светлана Пермякова поделилась секретами похудения на 25 кг
Актриса Светлана Пермякова когда-то весила 100 кг
Экстремально похудев на 25 килограммов, она теперь с удовольствием демонстрирует стройную фигуру. В числе методов похудения Пермякова назвала отказ от мучного и сладкого, а также регулярные физические нагрузки. Она подчеркнула, что результат пришел не сразу, а через несколько месяцев упорной работы. Артистка добавила, что сейчас чувствует себя гораздо легче и увереннее. По словам Пермяковой, главное — поставить цель и идти к ней независимо от трудностей. Она также отметила, что не прибегала к хирургическим вмешательствам. В планах актрисы — дальнейшее закрепление достигнутого веса.
Как вам материал?
0
0
0
0
0
0
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA1LzEzL2tvel8yMTYxLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA4LzA4LzIwMjUwODAyXzEyMTkzOS5qcGc.webp)