Главная·Все новости
Все новости
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE0LzEwLzMxL2tvel8zMzAwLmpwZw.webp)
ЭксклюзивБез диет и изнуряющих тренировок: гастроэнтеролог рассказала, как пережить зиму без набора веса
Избежать лишних килограммов зимой можно без жестких ограничений и превращения жизни в «спортлагерь», если сделать ставку на сбалансированное питание, сон и умеренную активность, заверила в беседе с «Жигули-News» врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9zbmltb2stZWtyYW5hLTIwMjUtMTItMjMtMTgyNjMwLmpwZw.webp)
ЭксклюзивЭксперт назвал признак, по которому мошенников можно распознать за 10 секунд
Главный сигнал попытки мошенничества — давление и искусственная срочность, когда человека торопят и вынуждают действовать немедленно, сообщил в беседе с «Жигули-News» основатель и руководитель компании «Кибербастион» Владислав Кокунцыков.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI1LzI5OGE0OTA0LmpwZw.webp)
Как пережить зиму без выгорания: невролог назвала рабочую схему
Врач-невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала «Жигули-News», какие простые, но системные шаги помогают организму адаптироваться к холодному времени года и не скатиться в постоянную разбитость.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9jaGF0Z3B0LWltYWdlLTIzLWRlay0yMDI1LWctMTctNDItMDFfdFZGanZ5bC5wbmc.webp)